Vill du vara med på Ångestloppet?
Fredagen den 27 mars är det dags för ett av världens kortaste stadslopp, Bryggans Ångestlopp. Starten går 12:00 nedanför Terrasstrapporna längst upp på Stortorget i Helsingborg.
Loppet är cirka 200 meter och slutar vid Bryggans klubbhus. Samma dag firar Bryggan 22 år. Klubben bjuder på korv och dryck och berättar lite kortfattat om vad det innebär att ha ångest.
Varför ett ångestlopp?
Ångest har vi alla till och från men för vissa kan ångesten vara så kraftig att den tar ifrån oss förmågan att leva med andra människor, ta hand om oss själva eller lusten att vilja bevara våra liv. Det går att förhindra eller minska ångestens inverkan. Det första är att acceptera den och det andra är att dämpa ångestens röst som ekar på insidan.
Genom att medverka denna dag kommer du att stöta på andra som också lider till och från av ångest. Men genom att vi alla umgås och har roligt en stund kommer rösten överröstas och kramperna i bröstet kommer ersättas av andfåddhet.